Achtsamkeit 48 2022 Hogrefe
von Johannes Michalak, Thomas Heidenreich, J. Mark G. Williams Reihe: Fortschritte der Psychotherapie - Band 48 In Ihrem Kundenkonto können Sie im Bereich "Meine Abos" Ihre bereits bestehenden Abonnements registrieren. Bei Reihen mit reduzierten Abonnenten-Preisen erhalten Sie diese anschließend automatisch im Shop.
Bitte beachten Sie, dass es sich hierbei um eine Einzellizenz für eine Person handelt. Für Mehrfachlizenzen kontaktieren Sie uns bitte unter buchvertrieb@hogrefe.de Stöbere im größten eBookstore der Welt und lies noch heute im Web, auf deinem Tablet, Telefon oder E-Reader. Achtsamkeit ist das Bem�hen, sich den Erfahrungen im Hier und Jetzt mit m�glichst gro�er Bewusstheit und Offenheit zuzuwenden. Dieses urspr�nglich aus dem Bereich �stlicher Meditationsans�tze stammende Prinzip wurde in den letzten Jahren vermehrt in die Behandlung von Depressionen und unterschiedlichen anderen psychischen und k�rperlichen St�rungen integriert. Der Band gibt einen praxisorientierten Einblick in die Hintergr�nde und die Methoden achtsamkeitsbasierter therapeutischer Arbeit.
Der Band stellt die Grundz�ge achtsamkeitsbasierter Behandlungsverfahren wie Mindfulness-based Stress Reduction (MBSR) oder Mindfulness-based Cognitive Therapy (MBCT) sowie zentrale Modelle zur Wirkungsweise achtsamkeitsbasierter Verfahren dar. Weiterhin gibt er einen �berblick �ber wichtige Forschungsergebnisse zur Wirksamkeit von achtsamkeitsbasierten Verfahren. Neben der Anwendung in der R�ckfallprophylaxe bei Depressionen wird auch auf die Integration von Achtsamkeit bei der Therapie anderer St�rungsbilder und in unterschiedlichen therapeutischen Settings eingegangen. Der Schwerpunkt des Bandes liegt auf der konkreten Darstellung der Behandlungsmethoden. Dabei wird das Vorgehen bei einzelnen Achtsamkeits�bungen, wie z.B. beim Body-Scan oder bei der Sitzmeditation, beschrieben und der Umgang mit m�glichen Schwierigkeiten thematisiert.
Die Neuauflage referiert aktuelle Forschungsbefunde und stellt ausf�hrlich die achtsamkeitsbasierte Arbeit im Einzelsetting vor. Zudem werden in der Neubearbeitung kritische Aspekte im Kontext von Achtsamkeit diskutiert, wie z.B. die Frage von „Nebenwirkungen“ von Achtsamkeits�bungen oder das Problem einer „Kommerzialisierung“ und „Verflachung“ von Achtsamkeit. Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen. EUR 3,00 Versand Weitere Informationen zu Versandkosten Versand von Deutschland nach Frankreich EUR 10,99 Versand Weitere Informationen zu Versandkosten Versand von Deutschland nach Frankreich
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