Resilienz Veränderungskompetenz Stärken Mit Prof Heller

Prof. Dr. Jutta Heller STARK IM WANDEL. KLAR IM KOPF. WIRKSAM IM HANDELN. Vortrag I Training I Coaching I Team- & Organisationsentwicklung I Ausbildung

Ich bin Jutta Heller, Resilienz-Expertin und seit über 30 Jahren Veränderungsbegleiterin für Individuen, Teams und Organisationen. Als Resilienz-Pionierin im deutschsprachigen Raum weiß ich: Resilienz ist erlernbar, Veränderungskompetenz lässt sich trainieren. Ich helfe Ihnen dabei, MitarbeiterInnen und Führungskräfte zu stärken und die Zusammenarbeit im Team zu verbessern. Mein Ziel ist, dass Organisationen schwierige Phasen nicht nur überleben, sondern langfristig fit werden für Wandel und Wachstum. Jutta Heller (* 1961 in Radolfzell am Bodensee) ist eine deutsche Wirtschafts- und Sozialwissenschaftlerin, Coach und Autorin. Sie war Professorin für Training und Business Coaching an der Hochschule für angewandtes Management in Erding und gilt als Expertin für individuelle und organisationale Resilienz.

Heller berät und trainiert seit den 1990er-Jahren Unternehmen, Führungskräfte und Teams im Umgang mit Veränderungsprozessen und bei der Entwicklung psychischer Widerstandskraft. Jutta Heller studierte Politikwissenschaft und Erwachsenenbildung an den Universitäten Berlin, Bamberg und Stuttgart. Sie promovierte in Wirtschafts- und Sozialwissenschaften und absolvierte Zusatzqualifikationen als NLP-Lehrtrainerin, systemische Beraterin und Business Coach. Seit 1990 arbeitet Heller freiberuflich als Trainerin und Coach. 2002 gründete sie ihre eigene Beratung. Von 2006 bis 2017 lehrte sie als Professorin für Training & Business Coaching an der Hochschule für angewandtes Management in Erding.

Dort war sie u. a. Dekanin der Fakultät für Schlüsselqualifikationen und später Prodekanin der Fakultät Wirtschaftspsychologie. Von 2013 bis 2017 leitete sie den Coaching-Kongress der Hochschule.[1] Heute lebt sie in Stein bei Nürnberg und führt dort die „Akademie Prof. Dr.

Heller“, in der sie unter anderem die zertifizierte Weiterbildung Resilienzberatung anbietet. Jutta Heller zählt zu den ersten Expertinnen, die Resilienz systematisch in Trainings und Unternehmen einführten. Sie entwickelte das Modell der „7 Resilienz-Schlüssel“, das sowohl in ihrer Trainingsarbeit als auch in ihren Publikationen verwendet wird. Diese Faktoren umfassen unter anderem Akzeptanz, Optimismus, Selbstwirksamkeit und Eigenverantwortung. Heller kombiniert wissenschaftliche Resilienzforschung mit praktischen Methoden aus Coaching und positiver Psychologie. 2017 war sie Mitgründerin des Verbandes für organisationale Resilienz (ORES) und wurde zu dessen erster Vorsitzenden gewählt.

Der Verband engagiert sich für die Verbreitung resilienter Strukturen in Unternehmen.[2] Jutta Heller begleitet als Beraterin, Trainerin, Rednerin und Autorin Unternehmen, Führungskräfte und Teams bei der Umsetzung von Veränderungsmaßnahmen und unterstützt mit Resilienz-Coachings die „Stehauf-Qualitäten“. Sie ist promovierte Wirtschafts- und Sozialwissenschaftlerin, hat Politikwissenschaft und Erwachsenenbildung studiert und war neben ihrer selbständigen Beratertätigkeit über zehn Jahre Professorin für Training & Business Coaching an der Hochschule für angewandtes Management. Als Dekanin und Prodekanin kennt sie auch die Perspektive von Führungskräften aus eigener Erfahrung. Sie arbeitet branchenübergreifend, bringt jedoch durch ihre Ausbildung zur Krankenpflegehelferin eine starke persönliche Affinität zum Gesundheitswesen mit. Neben fundiertem Expertenwissen aus ihrer Hochschultätigkeit und dem Praxis-Know-how als selbstständige Beraterin und Trainerin basiert ihr Ansatz auf biografischen Erfahrungen.

Sie sagt von sich: „In meinem früheren Leben habe ich vieles festgehalten und in Kauf genommen, um mich nicht verändern zu müssen. Durch eine große Krise habe ich gelernt, dass alles möglich ist, wenn ich in einem guten Zustand bin.“ „Das Ganze ist mehr als die Summe seiner Teile“ – dieser Satz klingt nach Teamgeist, kann aber in Hinblick auf Resilienz auch in die Irre führen. Denn ein Team ist nicht automatisch widerstandsfähig, nur weil einzelne Mitglieder innere Stärke zeigen. Und umgekehrt: Ein scheinbar starkes Gefüge kann schnell ins Wanken geraten, wenn Einzelnen die Luft ausgeht.

Gerade, wenn es nicht so gut läuft, bleibt ein Team nicht durch lauter Einzelkämpfer*innen resilient – sondern durch funktionierende Interaktion zwischen den Team-Mitgliedern und zwischen Team und Führungskraft. Führungskräfte, die resilient führen wollen, brauchen deshalb den Blick auf beides: auf die individuellen Ressourcen ihrer Mitarbeiter*innen und auf die interaktionalen Prozesse im Team. Ein wirkungsvolles Werkzeug dafür ist die Kompetenzenmatrix. Mit ihr lassen sich die Stärken und Fähigkeiten aller Team-Mitglieder sichtbar machen – nicht im Sinne von Bewertung, sondern zur Orientierung: Wer kann was? Wer bringt welche Erfahrung mit? Und: Wo ergänzen sich die Kompetenzen?

In Workshops schafft diese Übung gleich mehrere Effekte: Resilient führen heißt auch, solche Räume zu schaffen: In denen sich Stärken entfalten können und Unterschiedlichkeit als Chance begriffen wird. 👉🏻 Falls das Interview zur angekündigten Sendezeit nicht angezeigt wird, lade einfach das Browser-Fenster neu. 👉🏻 Beim Anschauen kam Dir eine Person in den Sinn, der das Interview auch gut tun würde? 🌿Dann lade sie schnell noch zum Kongress ein 👑 Diesen Bonus gibt's von Jutta Heller im GOLD-Kongresspaket:

10% Rabatt auf den Online-Kurs "Resilienz" (Rabattcode einlösbar bis 31.05.25) Im Interview stellt Jutta das "innere Team" vor, was auf der "inneren Lebensbühne" agiert. Ganz anschaulich ausgedrückt und vorgestellt in Tieren, deren Fähigkeiten und Blickwinkel uns zeigen, was gerade in uns vor geht – und die uns darauf hinweisen, was jetzt der nächste Schritt für uns ist. Von der Giraffe, die den Überblick hat und dem Adler, der sich in die Lüfte schraubt ... Emotionsregulation hilft, impulsive Reaktionen zu vermeiden, denk- und handlungsfähig zu bleiben und vernünftige Entscheidungen zu treffen. Zu Resilienz gehört auch die Fähigkeit, zu erkennen, wann innere Arbeit nicht mehr ausreicht und andere Formen von Entlastung, Unterstützung oder Veränderung notwendig werden.

Das gilt insbesondere im Arbeitskontext! Sinnorientierung kann nicht über einmalige Leitbilder oder Purpose-Formulierungen hergestellt werden. Vielmehr braucht es Räume für Reflexion, Dialog und Neujustierung.

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